Kanker yang cukup dikenal sebagai penyakit yang mematikan, sebenarnya dapat dicegah. Ada banyak cara untuk mencegah kanker, salah satu di antaranya adalah:
1. Makanlah apel dengan kulitnya. Dalam sebuah uji coba laboratorium terkini, lebih dari selusin zat kimia di dalam kulit apel Red Delicious menghambat pertumbuhan sel-sel kanker payudara, liver, dan colon. Ahli ilmu makanan Cornell University menduga, kulit dari apel jenis lain juga ekstra poten. Belilah apel organic jika anda risau paparan pestisida.
2. Minum Suplemen Yang Tepat Mendapatkan kecukupan vitamin D dan kalsium dapat menurunkan risiko kanker, begitu temuan sebuah studi terkini selama 4 tahun di Creighton University. Perempuan yang mendapatkan kedua suplemen ini menurunkan risiko keseluruhan sampai lebih dari 70%. Menurut para periset, vitamin D meningkatkan respons imun tubuh yang merupakan garis pertahanan pertama pencegah kanker.
Sumber:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar